Posts

Showing posts with the label egészség

Karácsonyi tűzoltó kérdések

Image
Szögezzük le mediátorként ritkán tudok vicces témával előállni, de a témáim nagy eséllyel vezethetnek vicces, békés pillanatokhoz. Egy aktuális témáról készülök írni nektek pár gondolatot,  a "karácsonyi tűzoltás". A válási statisztikák rendszeresen azt mutatják, hogy januárban megugrik a házasságkötések felbontásának a száma, így joggal gyanítjuk, hogy a karácsony körül megnövekedett feszültség az utolsó csepp a pohárban. A karácsonyi időszak abban különbözik az év többi részétől, hogy körülbelül egy két-három hetes időszak nagyon intenzív, amely bármilyen kapcsolatot próbára tesz. Mit tehetünk a feszültségek és konfliktusok elkerülése érdekében?  Tekintsük át a legkritikusabb pontokat! Ajándék   Olyan ajándékot kaptál, ami azt az érzést váltja ki belőled, hogy aki adta azt sem tudja, hogy ki vagy.   Tedd fel magadnak a következő tűzoltó kérdést!  Szántam időt arra, hogy megosszam másokkal mire vágyom?   Ha a válaszod  igen , akkor...

Egy csokor banán

Image
                                                                                                     Illusztrációt készítette: Marek-Délczegh Kende   - Nóra, veled még ez a nyirkos őszi nap is olyan csodás. Csak a jelenléteddel mindent olyan izgalmassá tudsz tenni. Vegyük ezt a sült gesztenyét, ha hozzád bújok és becsukom a szemem pont olyan érzésem támad, mintha egy egzotikus szigeten kókuszdiót majszolgatnék veled.  Áron mélyen Nóra szemébe nézett: - Nóra, hozzám jössz feleségül? - Áron, ez nagyon hízelgő, de amióta megismertelek én mindig mondtam, hogy a házasság nem szerepel a terveim között. Minek ez a cécó? Ott vannak a csimpánzok, akiktől származunk, ők nem kötik le magukat egy tá...

Utazzunk, mert egészséges!

Image
No, de miért? Rövidre fogva a választ, ha a személyiségünkhöz illő és megfelelő hosszúságú utat választunk, akkor bizony egészségesebben térünk haza.  Milyen út illeszkedik a személyiségünkhöz?  Olyan, melynek hallatán hezitálás nélkül útra kelnénk, van benne valami, ami felpezsdít, motivál.  Legyen az: c saládlátogatás, új ország felfedezése, új kultúra megismerése, üzleti lehetőség felkutatása, gyógyhelyre való eljutás, különleges sport  kipróbálása stb.  Ha esetleg nem vagyunk tisztában azzal, hogy minket mi motivál, akkor érdemes utazással kapcsolatos képeket nézegetni. Ahol dobban a szív, ott a helyünk. Ha a szervezés során izgalmunk lankadatlan, akkor azt a gyeplőt nem szabad elengedni. Természetesen a szervezés során korlátokba ütközhetünk. Melyek ezek? Elsősorban: a pénz, az idő és az utitárs. Ha már tudjuk mi motivál minket, de úgy érezzük, hogy anyagi korlátokba ütközünk, akkor ne legyünk restek picit részletesebben megérteni a vágyunkat...